Причины депрессии, уныния, тупика очень часто кроются там, где все казалось бы знакомо, катится по накатанной, особенно в кризис.
Чтобы жизнь заиграла красками, чтобы посмотреть на нее и свое дело свежим взглядом, очень полезно заставлять извилины шевелиться, а именно делать что-то первый раз!

Что это может быть?

Конечно, это могут быть и прыжки с парашютом, и серфинг, и встать первый раз на коньки/горные лыжи, освоить параплан, совершать восхождение на высокую гору… Но это дорого, и долго и не каждый найдет свободное время.

Можно и нужно делать простые вещи:
Сложить оригами
Сварить необычный кофе
Пойти/поехать на работу другой дорогой
Познакомиться на улице с незнакомым человеком
Раскрасить мандалу
Пройти пробное занятие на любом незнакомом языке…

В общем, вспоминайте, что вы там ещё никогда не делали и дерзайте. Начните уже завтра и увидите, как настроение ваше улучшится.